Fòcas air spòrs àrd-dian, agus dèan oidhirp gus taic socair, teann a thoirt seachad, dìon nas fheàrr agus eòlas nas fheàrr air gabhail a-steach taise gu luchd-togail bodhaig. Le bhith suidhichte os cionn BR bheir thu ort dòigh ùr fhosgladh airson comhfhurtachd spòrs àrd-dian.
Suidheachaidhean iomchaidh:
Yoga, fallaineachd, dannsa, ruith, boghadaireachd is mar sin air adhart
Teicneòlas riochdachaidh: inbhean eadar-nàiseanta àrd, smachd teann, hemming mionaideach, fuaigheal mionaideach, leabaidh gearradh àrd-chruinneas agus slighe mionaideach
Feartan toraidh:
Tha cùl brèagha sìmplidh ann an cumadh Y air a fhighe le strapan gualainn tana gus am bi na spòrsan agad a ’toirt faireachdainn gnèitheasach
Leudaich an hem Tha leudachadh sònraichte air a ’chearcall-thomhas gu h-èifeachdach a’ toirt taic sheasmhach don bhroilleach agus a ’faochadh bhon chuideam a thig bho eacarsaich
Tha innealan-crochaidh beaga eireachdail agus strapan tana gu math freagarrach airson tionndadh gu àm trang. Tha daoine eas-chruthach air am breith gun daoine a thogail. Chan eil e iom-fhillte agus furasta a mhaidseadh
Deagh shìneadh, suathadh bog, dìreach mar an dàrna craiceann de chorp an duine. Mura cuir thu dad air adhart, faodaidh tu tòiseachadh air do thuras cofhurtail sa bhad agus leigeil leat eòlas fhaighinn air an fhìor fhaireachdainn rùisgte
Àirde modail an ìomhaigh: cuideam 174cm: cuairt-thomhas broilleach 52kg: cuairt-thomhas waist 80cm: cuairt-thomhas hip 62cm: meud feuchainn 90cm: s eòlas fheuchainn: iomchaidh
Tomhais cearcall-thomhas àrd a ’bhroilleach. Tomhais cearcall-thomhas àrd a ’bhroilleach aig a’ phàirt as motha den bhroilleach
Tomhais cearcall-thomhas a ’bhroilleach as ìsle. Tomhais cearcall-thomhas a ’bhroilleach as ìsle aig freumh a’ bhroilleach
Clàr meud:
Meud SML XL XXL
Cuairt-thomhas ciste 33 35 37 39 41
Hem nas ìsle 28 30 32 34 36
Fad aodaich 34 35 36 37 38